domingo, 28 de abril de 2024

DIETA PARA MEJORAR LA ARTROSIS (II PARTE)

 SEGUNDA PARTE DEL TEMA SOBRE LA ARTROSIS

DIETA PARA MEJORAR LA ARTROSIS


Maribel Ortells

¿Sabías que la dieta influye en tu artrosis y con unas pautas alimentarias puedes inflamar/desinflamar tu organismo?

Ante todo debe ser una dieta realista, que no te suponga un esfuerzo llevarla a cabo, siguiendo unas pautas que sean conocidas con alimentos básicos y que incluso la puedas seguir al comer fuera de casa.

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sábado, 20 de abril de 2024

LOS BENEFICIOS DE LAS PSEUDOTERAPÍAS \ SERIE LEAN LEYENDA

Artículo de ISABETH HICKMAN sobre las llamadas PSEUDOTERAPIAS que son muy utilizadas por muchas personas y que han sido objeto de un estudio y valorización por el gobierno de España.   En este artículo la autora explica cada una de ellas.   Además proporciona información de su SERIE LEAN LEYENDA, detallando los contenidos de cada uno de los libros que forman esa interesante colección.


LOS BENEFICIOS DE LAS PSEUDOTERAPIAS




martes, 16 de abril de 2024

SI TIENES ARTROSIS DEBES SABER ESTO (I PARTE)

Primera parte de tres artículos de MARIBEL ORTELS sobre la ARTROSIS, que ofrece en su Sección "TERAPIA NUTRICIONAL" una completa e importante información de esta enfermedad, incluyendo la forma de tratarla y prevenirla.


SI TIENES ARTROSIS DEBES SABER ESTO (I PARTE)

Qué es la artrosis

La artrosis es una enfermedad articular degenerativa que afecta tanto a nuestros huesos como a nuestros cartílagos y tejidos blandos de la articulación.

Dicho cartílago pierde sus propiedades, y a medida que la enfermedad avanza, va desapareciendo, haciendo que los huesos se rocen y produzcan dolor, y también pueden crecer por los lados con protuberancias de hueso.





jueves, 11 de abril de 2024

MI PLAN DE SALUD Y ESPIRITUALIDAD

 Interesante artículo de SUELI CLARET, encargada de las secciones SEMILLAS DE LUZ y ALIMENTOS Y TÉCNICAS CURATIVAS.   Consejos para vivir una vida plena y abundante y disfrutarla con salud y alegría.

Todos nosotros deseamos vivir una vida plena y abundante y disfrutarla con salud y alegría, ¿no es cierto?

Bueno, eso no es posible si no desarrollamos todos las dimensiones de nuestro Ser. Para una vida plena y abundante hay que buscar el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu. O sea, si nuestra mente no está equilibrada, si no aprendemos a vivir con sabiduría, difícilmente los demás aspectos de nuestra vida serán satisfactorios.